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昨日の睡眠 体調トラッカーの隣のページは 理想の１日のタイムラインを書きました 理想の１日を頭の中で想像するのって とっても楽しいです この理想のタイムラインを 日々のタイムマネジメントの指針にしています 理想通りにはいかないのが現実ですが
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